Seguir uma dieta saudável é muito difícil, ainda mais se você tiver uma vida social ativa. Uma opção muito boa é a batata doce, da saciedade é saborosa e substitui facilmente como aperitivo. Neste artigo vamos aprender Como Fazer Chips de Batata Doce de Forno, uma opção saudável para o seus eventos e o seu dia dia.
Assim como a batata comum, a batata doce também é muito versátil na cozinha e pode ser usada de várias maneiras. Uma das formas mais saborosas de comer este vegetal é preparar chips de batatas doce no forno, que são crocantes e saborosas o suficiente para comer entre as refeições ou servir como acompanhamento. Vamos experimentá-las? Veja abaixo Como fazer Chips de Batata Doce de forno e fazer este saudável lanche de batata doce para qualquer situação.
Sumário
Receita de Chips de Batata Doce de Forno
A seguir temos os ingredientes para a nossa receita e de Chips de Batata Doce, leve saldável e saborosa.
- 1 Batata doce média pra grande
- 2 Colheres de sopa de azeite
- 1 Colher de café de sal
- 1/2 Colher de café de orégano
- Uma pitada de Pimenta do reino (à gosto)
Como Fazer Chips de Batata Doce de Forno?
As batatas fritas vegetais são uma deliciosa alternativa para o lanche quando o apetite aumenta, sendo minhas preferidas as Chips de Batatas Doce de Forno, que são super saudáveis e deliciosas.
A batata doce é um vegetal bastante nutritivo, rico em vitaminas A e B e com altos níveis de minerais como fósforo, ferro, cálcio e potássio.
Finalmente vamos ao passo a passo de Como Fazer Chips de Batata Doce de Forno, voc6e verá que é muito simples, basta seguir com calma:
- Antes de mais nada, Lave bem a batata doce e corte-as em fatias bastante finas.
- Coloque em seguida as batatas em uma tigela funda
- Logo depois, Espalhe sobre as batatas doce o azeite .
- Misture para que todas fiquem molhadinhas de azeite.
- Salpique o o sal e a pimenta sobre as batatas e certifique-se que todas recebam o tempero igualmente.
- Agora coloque as fatias de batata doce em uma forma (assadeira) untada. Sando assim, não deixe uma fatia em cima de outra.
- Levar ao forno pré-aquecido a 230º durante 20 minutos.
- Virar as fatias e para que elas assem por igual e deixe no forno por mais 20 minutos ou até ficarem douradinhas.
Conclusão da Receita de Chips de Batata Doce de Forno
Sempre fui apaixonado por batatas doces, gosto de usá-las em uma grande variedade de receitas por isso, logo em breve, vou trazer mais algumas de minhas receitas favorita. Como purê de batata com camarões, tortas de batata doce, batatas doces assadas com figos, bem como os deliciosos bolinhos de batata doce com frango, pão integral de batata doce, bolo de batata doce com chocolate e nozes.
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